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"平甩功" 甩出健康与幸福文／李凤山其实甩手功在好几年前就已经流行了，但是有的甩手功，女性生理期不能练；有的甩手功，孩子太小不能上手，也不能练；有的则是年纪太大，关节比较硬化的时候，也不太能练。阴阳镜,金葫芦,蟠龙幡,摄魂灯,135本门法宝 (灵媒难得)一般是五重玩家的大多选择,其原始属性以及其本身属性容量与抗性也明显高与其他法宝。不再多说,下面直接步入正题。 1血炼从法宝几级开始,不少玩家以为,法宝从6级或者10级以后就要开始血炼,其后每1级或平甩功老年人一次甩不了30分钟怎么办：首先,健身用太极拳网上都有视频,自己搜一下就好,就是锻炼而已,很简单,具体疗效么,不好说,只能说是对身体有益上火则是身体本身的素质问题,可能是肝火旺,亦或者是肺火旺这个其实,可以依靠平时的饮食调理,问题

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三式平甩(甩手功) 1全身放松、呼吸自然;双脚平行与间同宽。 2手臂抬起至肩齐，然后自然放下。 3连续做到第四下时，臂与膝同时屈动。提醒：练习任何功法感到疲累，可将平甩动作适时插入，直到不觉疲累，再回覆原先动作。平甩功, Klang 23 likes 平甩功交流会 (马来西亚) https//wwwfacebookcom/groups// 平甩功马来西亚我开始练平甩功发现放屁增多了是怎么回事？练平甩功第一次30分钟就出现嗜睡疲倦是什么情况？平甩功有没付作用？ 2;

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平甩功练完30分钟手指尖发凉 —— 我刚开始练习的时候也是这样,后来就没事了,冬天练完手也是暖的,身上也热呼呼,关键你的问题应该是肩膀没有放松,手臂用上了力了,气血到不了指尖,应该放松的练,慢慢的练,不要图快,否则变运动为劳动就失去原有的功效了平甩功马来西亚, Klang 1 likes 4 were here 平甩功可改善健康，大家可作参考，简单有效又免费。生病是生活的负担。平甩功的创办人，李鳳山鼓励病患吃素。吃素一则以养生，一则以养德，可以让我们练起来事半功倍。